Μια καινούρια μέρα αρχίζει
Σκέψεις και ιδέες βασισμένες στο ομώνυμο βιβλίο
της εκπαιδευτικού και ποιήτριας Σταυρίνας Λαμπαδάρη (Εκδόσεις Κοντύλι)
Γράφει η Σταυρίνα Λαμπαδάρη
Απάθεια την ονομάτιζαν οι αρχαίοι Έλληνες στωικοί φιλόσοφοι την αταραξία του νου, τη γαλήνη της ψυχής. Το να αφήνεσαι σε μια θάλασσα βεβαιότητας και σιγουριάς.
Να αφήνεσαι και να πηγαίνεις... Αυτήν ακριβώς την στιγμή.
Να κάθεσαι χάμω στη γης, κάτω από τον ήλιο, να μυρίζεις την θάλασσα, να νιώθεις τον αέρα, να δουλεύεις με τα χέρια σου, να δημιουργείς ή απλώς να αναπαύεσαι μέσα από τους δρόμους της απλότητας και της εσωτερικής ησυχίας. Ο θόρυβος εντός να κοπάζει.
Η υπερδιέγερση των αισθήσεων να καταστέλλεται.
Ο τρελός πίθηκος, ο νους, να κάθεται σε ένα κλαδί, να ξεκουράζεται ενώ εσύ σκεπάζεις το πρόσωπό σου μ’ ένα καπέλο και λιάζεσαι σαν γάτα στον ήλιο. Αφημένος στις δονήσεις του νερού, των δέντρων, του φωτός και της γης. Ποτισμένος από την βαθιά σοφία των ιερών στοιχείων μέχρι τις πιο κρυφές δομές σου. Έτσι, χωρίς ερωτήματα και περιπλοκότητες.
Έτσι, σαν να σε διαπερνά ένας ποταμός φωτός και σε ξεπλένει από τον φόβο, την μέριμνα, την αβεβαιότητα. Και να μένεις διαυγής και καθαρός, αναπαυμένος και ασφαλής, ενωμένος με την δημιουργό ενέργεια. Ενωμένος με την αρχέγονη δύναμη που η εσώτερη σοφία σου γνωρίζει καλά. Είναι η ίδια δύναμη που σε συντηρεί στην ζωή, που κάνει τα συστήματά σου να λειτουργούν και να συνεργάζονται με σοφία και αρμονία.
Ο τρελός πίθηκος, ο νους, να κάθεται σε ένα κλαδί, να ξεκουράζεται ενώ εσύ σκεπάζεις το πρόσωπό σου μ’ ένα καπέλο και λιάζεσαι σαν γάτα στον ήλιο. Αφημένος στις δονήσεις του νερού, των δέντρων, του φωτός και της γης. Ποτισμένος από την βαθιά σοφία των ιερών στοιχείων μέχρι τις πιο κρυφές δομές σου. Έτσι, χωρίς ερωτήματα και περιπλοκότητες.
Έτσι, σαν να σε διαπερνά ένας ποταμός φωτός και σε ξεπλένει από τον φόβο, την μέριμνα, την αβεβαιότητα. Και να μένεις διαυγής και καθαρός, αναπαυμένος και ασφαλής, ενωμένος με την δημιουργό ενέργεια. Ενωμένος με την αρχέγονη δύναμη που η εσώτερη σοφία σου γνωρίζει καλά. Είναι η ίδια δύναμη που σε συντηρεί στην ζωή, που κάνει τα συστήματά σου να λειτουργούν και να συνεργάζονται με σοφία και αρμονία.
Μείνε στην στιγμή. Χωρίς πριν ούτε μετά. Μόνον τώρα. Αμέριμνος και αφημένος, ξεκούρασε τον νου σου στην παρούσα στιγμή. Στην παρούσα ιερή στιγμή που όλα μπορούν να συντελεστούν. Άφησε τις δυνατότητες να εκδηλωθούν, χωρίς προσδοκίες, χωρίς προσκολλήσεις στην επιθυμία. Χωρίς βασανιστικά θέλω και πνιγηρά πρέπει. Σταμάτα να κυνηγάς πάντα τα αναρίθμητα και διαρκώς τροφοδοτούμενα θέλω. Μπορείς να έχεις αυτά ακριβώς που χρειάζεσαι. Δεν χρειάζεσαι πολλά. Ό,τι έγινε, πέρασε και χάθηκε. Ό,τι θα έρθει, θα εμφανιστεί στην ώρα του χωρίς τυμπανοκρουσίες.
Μείνε στην στιγμή, αναπαύσου και γαλήνεψε.
Καθάρισε, ξεμπέρδεψε τις σκέψεις. Όλα μπορεί να πραγματοποιηθούν μέσα από λιγότερο περίπλοκες διαδρομές, να υλοποιηθούν με πιο εύκολους τρόπους. Άφησέ το, επίτρεψέ το να συμβεί. Ρίξε μια ματιά γύρω σου. Παρακολούθησε τους ιερούς ρυθμούς της φύσης. Πλησίασε. Αφουγκράσου. Πάρε μέσα σου όλη αυτήν την σοφία. Ηρέμησε, μειώνοντας τις εντάσεις και τον εκκωφαντικό εσωτερικό θόρυβο. Νιώσε την στιγμή. Την σπουδαιότητά της, την μοναδικότητά της. Νιώσε την ευλογία της γαλήνης και της σιωπής. Τόσο απλά.
Έτσι, γιατί δεν χρειάζεται να χτυπάς τις πόρτες των ειδικών για να σου πουν και να προσπαθούν να σε πείσουν πως η ζωή σου αξίζει, πως η ζωή σου ανήκει, πως η ζωή περιμένει, ανέξοδα, να σου προσφέρει τα δώρα της.
Δέξου τα! Πάρε τα!
Άφησε, επιτέλους τον νου να γαληνέψει, την ψυχή να γλυκαθεί, το σώμα να αναπαυθεί, να λυθεί, να λευτερωθεί από τον φόβο και την ενοχή.
Ζήσε την ζωή σου με την χαρά και την ελευθερία που σου δίνει η μη απαίτηση!
Αυτή είναι η λύτρωσή σου!
Τίποτε άλλο.
Καθάρισε, ξεμπέρδεψε τις σκέψεις. Όλα μπορεί να πραγματοποιηθούν μέσα από λιγότερο περίπλοκες διαδρομές, να υλοποιηθούν με πιο εύκολους τρόπους. Άφησέ το, επίτρεψέ το να συμβεί. Ρίξε μια ματιά γύρω σου. Παρακολούθησε τους ιερούς ρυθμούς της φύσης. Πλησίασε. Αφουγκράσου. Πάρε μέσα σου όλη αυτήν την σοφία. Ηρέμησε, μειώνοντας τις εντάσεις και τον εκκωφαντικό εσωτερικό θόρυβο. Νιώσε την στιγμή. Την σπουδαιότητά της, την μοναδικότητά της. Νιώσε την ευλογία της γαλήνης και της σιωπής. Τόσο απλά.
Έτσι, γιατί δεν χρειάζεται να χτυπάς τις πόρτες των ειδικών για να σου πουν και να προσπαθούν να σε πείσουν πως η ζωή σου αξίζει, πως η ζωή σου ανήκει, πως η ζωή περιμένει, ανέξοδα, να σου προσφέρει τα δώρα της.
Δέξου τα! Πάρε τα!
Άφησε, επιτέλους τον νου να γαληνέψει, την ψυχή να γλυκαθεί, το σώμα να αναπαυθεί, να λυθεί, να λευτερωθεί από τον φόβο και την ενοχή.
Ζήσε την ζωή σου με την χαρά και την ελευθερία που σου δίνει η μη απαίτηση!
Αυτή είναι η λύτρωσή σου!
Τίποτε άλλο.
